บาคาร่าออนไลน์ ฟรีเครดิต สมัครสมาชิกบาคาร่าออนไลน์มีทีมงานดูแลตลอด 24 ชม.

บาคาร่าออนไลน์ ฟรีเครดิต สมัครสมาชิก ทีมงานดูแลตลอด 24 ชม

รถเมล์ คะนึงนิจ

รถเมล์ คะนึงนิจ อวดหุ่นสวยน้ำหนักเท่าตอนก่อนท้อง พร้อมทั้งเผยเคล็ดลับ

หลังจากนักแสดง-พิธีกรสาวหน้าหวาน รถเมล์ คะนึงนิจ จักรสมิทธานนท์ คลอด น้องคิด ลูกชายคนแรก เมื่อวันที่ 19 ธ.ค. 2565 ที่ผ่านมา

และกลับมาทำหน้าที่พิธีกรรายการ “ข่าวใส่ไข่” ทางช่องไทยรัฐทีวี หลังคลอดลูกได้ไม่นาน เรียกว่าเป็นคุณแม่ที่ฟิตสุดๆ ล่าสุด รถเมล์ คะนึงนิจ ฟิตเฟิร์มหุ่นจนกลับมาผอมเพรียวเข้าที่เหมือนช่วงก่อนตั้งท้องแล้ว พร้อมทั้งโพสต์ภาพอวดหุ่นสวยสับในไอจีส่วนตัว เขียนแคปชั่น “น้ำหนักกลับเข้าสู่โหมดปกติเท่าก่อนท้องแล้วจ๊าาา”

รถเมล์ คะนึงนิจ

 

งานนี้ก็มีแฟนๆ เข้ามาคอมเมนต์ชื่นชมความสวย บ้างก็บอกว่าตอนท้องลูกคนแรกกับคนที่ 2 น้ำหนักขึ้นมาเยอะ และถามว่ากินยังไงให้น้ำหนักขึ้นไม่เยอะ ซึ่งรถเมล์ก็เผยเคล็ดลับว่า “เน้นโปรตีนค่ะ (เนื้อสัตว์) ช่วงที่ไม่ได้แพ้ท้องแล้วพอจะควบคุมการกินได้ก็พยายามกินแป้งน้อย ไปทางผัก ผลไม้ แล้วก็เนื้อสัตว์ เราควบคุมตั้งแต่ตอนท้องน้ำหนักเลยไม่ค่อยขึ้นเยอะมากค่ะ พอคลอดเลยเอาลงได้เร็วค่ะ”

รวมไปถึงคนที่ถามว่าทำยังไง แนะนำหน่อยค่ะ ตอนนี้คลอดมา 3 เดือนแล้ว แต่ยังค้างอยู่ 5 กก. และรถเมล์ก็แชร์เคล็ดลับว่า “ควบคุมการกินอาหารค่ะ เฉลี่ยถ้ามื้อไหนกินคาร์โบไฮเดรต (แป้ง) มื้ออื่นก็งดแป้ง น้ำตาล และอุ้มลูก เลี้ยงลูกเดินไปมาทั้งวัน น้ำหนักลงเลย”

ติดตามข่าวสารเพิ่มเติม คลิ๊กเลย >> “โบกี้ไลอ้อน” เฉลยแล้ว จดหรือไม่จด

ข่าวบันเทิงวันนี้

“โบกี้ไลอ้อน” เฉลยแล้ว จดหรือไม่จด

นักร้องสาว โบกี้ พิชญ์สินี หรือ “โบกี้ไลอ้อน” เฉลยแล้ว จดหรือไม่จด ปมนักร้องสาว บ.เตรียมซุ่มจดทะเบียนสมรสในวันวาเลนไทน์ที่จะถึงนี้

นักร้องสาว โบกี้ พิชญ์สินี หรือ “โบกี้ไลอ้อน” (bowkylion) ได้โพสต์ผ่านช่องทางโซเชียลกับกระแสข่าวที่ว่า “นักร้องสาว บ.ใบไม้ เตรียมซุ่มจดทะเบียนสมรสแล้วในวันวาเลนไทน์ที่จะถึงนี้”

ล่าสุด โบกี้ไลอ้อน ก็ได้ออกมาเฉลยแล้ว โดยได้โพสต์ข้อความระบุว่า “โบกี้อยากประกาศว่า…โบกี้จดทะเบียนสมลดแล้วนะ กับน้องซุปมักกะโรนีสุดอร่อย”

ขอบคุณเธอที่มาทำให้รู้สึกทุกอย่าง เพราะตั้งแต่มีเธอข้างกายก็ไม่เคยรู้สึกหิวอีกต่อไป ​

ขอจดทะเบียนสมลดกับ GrabFood นี่แหล่ะ คนข้างกายรับวันวาเลนไทน์ของโบกี้ GrabFood โปรแมนติก มากกว่าอินเลิฟ คืออินลด! รวมดีลร้านอาหารลดสูงสุด 60%*​

เฉพาะลูกค้า GrabUnlimited ใส่โค้ด GUMEGA รับส่วนลดรวม 250 บาท* เมื่อสั่งขั้นต่ำ 250 บาท​และส่งฟรีทุกออเดอร์!​

ข่าวบันเทิงวันนี้

วาเลนไทน์นี้ ใครอยากสั่งดอกไม้ ช็อกโกแลต เซอร์ไพรส์คนที่คุณรักก็กดเข้า GrabMart ได้เลย ส่งฟรี* ส่งไวใน 25 นาที​ ตั้งแต่วันนี้ – 19 มี.ค.2566

ก่อนหน้านี้กับกระแสข่าวลือที่ว่า “นักร้องสาว บ.ใบไม้ เตรียมซุ่มจดทะเบียนสมรสแล้วในวันวาเลนไทน์ที่จะถึงนี้” ในขณะที่ต้นสังกัดก็ได้โพสต์ข้อความผ่านสตอรี่ระบุว่า “นักร้องสาว bowkylion จดทะเบียน ต้อนรับวันวาเลนไทน์จริง! รอชมแถลงการณ์พร้อมกันวันนี้ 19:00 น.”

ซึ่งแฟนคลับก็ต่างลุ้นว่าจริงหรือไม่ หรือว่าจดทะเบียนอะไร ก่อนจะได้คำตอบว่า เป็นการโฆษณาส่วนลดของ GrabFood ในช่วงวันวาเลนไทน์นั่นเอง

สำหรับ โบกี้ไลอ้อน กำลังจะมีคอนเสิร์ตใหญ่ครั้งแรก Chang Cold Brew Cool Club presents “BOWKYLION LANTA CONCERT” (โบกี้ไลอ้อน ลานตา คอนเสิร์ต) ในวันที่ 18 กุมภาพันธ์ 2566 นี้ และแน่นอนว่าบัตรเข้าชมนั้นได้ Sold out ไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว